پوست حساس

پوست حساس یک اصطلاح است که به طور کلی برای توصیف پوست با کاهش تحمل در استفاده از لوازم آرایشی و محصولات مراقبت شخصی استفاده می شود.

در نظرسنجی ها ، تقریباً 50 درصد از زنان و 40 درصد از مردان ممکن است پوست حساسی داشته باشند.

پوست حساس به شکل های گوناگون ظاهر می شود:

• علائم درونی مانند سوزش ، خارش یا احساس ناراحتی در پوست
• و/یا تغییرات قابل مشاهده پوست مانند قرمزی ، خشکی ، پوسته پوسته شدن ، لایه لایه شدن، برجستگی ، کهیر.

اغلب ، شکایات مربوط به پوست حساس فقط مربوط به پوست ناحیه صورت است. البته در دیگر نواحی هم ممکن است خارش ، کشیدگی یا هر ناراحتی دیگری احساس شود اما اکثر بیماران بیشترین حساسیت را در صورتشان تجربه می کنند. مخصوصا پلک ها بسیار حساس هستند و حتی مواد آرایشی باید قبل از استفاده تست شوند. زیر بغل ، کشاله ران و اندام تناسلی نیز ممکن است به دلیل نازک شدن پوست حساس تر از مناطق دیگر باشند.

اینکه پوستی به درجه حساسیت برسد می تواند علت های زیادی داشته باشد. چند مورد از این دلایل که شناخته شده تر هستند و از نظر پزشکی مورد توجه می باشند را در ادامه مرور می کنیم:

• درماتیت های تماسی تحریک کننده
• درماتیت های تماسی آلرژیک
• کهیر
• آکنه روزاسه  (نوعی بیماری پوستی )
• کهیر فیزیکی و درموگرافیسم
• خارش آکواژنیک
• پوست خشک

اگزما

• فتودرماتوز (حاصل تجزیه پروتئین ها)
• ماستوسیتوزهای پوستی (گروهی از اختلالات نادر در کودکان یا بزرگسالان هستند که با تجمع ماست‌سل‌ها (نوعی سلول دستگاه ایمنی) در بافت‌های مختلف بدن تعریف می‌شوند. اغلب علائم ماستوسیتوز به آلرژی شبیه است (
• (به مجموعه علائمی گفته می شود که به دلیل کمبود سیانید ایجاد می شود) سندرم کارسینوئید

پوست حساس می تواند ناشی از ژنتیک باشد و به طور مداوم ایجاد شود. به گفته دکتر استورنهام”این می تواند با یک علت پزشکی زمینه ای مانند درماتیت تماسی تحریک کننده یا آلرژیک مرتبط باشد.” افراد مبتلا به اگزما ، آکنه ، روزاسه یا سایر بیماری های التهابی پوست نیز مستعد حساسیت هستند. “

با این حال ، هر نوع پوست می تواند حساسیت های دوره ای  را تجربه کند ، که اغلب در اثر مصرف یک ماده خاص یا غلظت بیش از حد از یک ماده اولیه فعال  مورد استفاده  در محصولی مشخص باشد.

استرنهام می گوید: “اگر پوست شما در اثر استفاده از محصول حساس شود ، معمولاً درماتیت تحریک کننده به طور حاد ظاهر می شود ، در حالی که ظاهر شدن درماتیت تماسی آلرژیک ممکن است مدتی طول بکشد.” “هر بار که از محصول استفاده می کنید ، پاسخ ایمنی کمی قوی تری دریافت می کنید و در نهایت پوست واکنش بسیار شدید تری بروز می دهد..”

علاوه بر این ، برخی عوامل محیطی نیز می توانند حساسیت را افزایش دهند ، از جمله قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش و نوسانات دمای خارجی

بسیاری تصور می کنند که وقتی روی  یک  محصول  برچسب هایی با عنوان “هایپوآلرژنیک” زده شده  برای پوست های حساس ایده آل است.  اما متاسفانه  مانند بسیاری از کلمات پرطرفدار در صنعت  زیبایی ، این اصطلاح ممکن است به طور کامل آن چیزی را که انتظارش را دارید برآورده نکند. استورنهام می گوید: “متأسفانه برچسب زدن بر روی بسیاری از مارک های مراقبت از پوست گمراه کننده است.” “در حالی که ممکن است اصطلاح” هایپوآلرژنیک “آرامش بخش به نظر برسد ، باز هم محتاط باشید. هیچ استاندارد فدرال یا تعریفی وجود ندارد که بر استفاده از این اصطلاح حاکم باشد و برچسب گذاری “حساسیت زا” می تواند به معنای  متفاوتی در هر کمپانی باشد.

تولید کنندگان محصولات آرایشی و پوستی، مجبور به اثبات ادعایشان بر حساسیت زا نبودن محصولاتشان نیستند و این نکته ای است که بسیاری از مشتریان از آن آگاه نیستند.

پیشنهاد ما به شما این است که خودتان متخصص پوست خودتان باشید و بدون تست و تحقیق هرگز محصول جدید را روی پوستتان امتحان نکنید.

به گفته دکتر استورنهام: “هنگامی که شما دارای پوست حساس هستید ، صرف نظر از علت زمینه ای ، مشکل اصلی سد دفاعی و افزایش سطح التهاب در سطح است.” بنابراین ، استراتژی درمان پوست حساس باید بر اساس حفاظت از موانع بیرونی پوست شما باشد ، در حالی که متد درمانی باید  پوست را آبرسانی و آرام  کند. “

در حالی که افرادی که مستعد ابتلا به پوست حساس هستند همیشه به طور بالقوه آسیب پذیر خواهند بود ، یافتن روال مناسب-و حذف هرگونه ترکیباتی که ایجاد کننده واکنش پوستی هستند-به حفظ آرامش و راحتی بیشتر پوست شما کمک می کند.

روش درمانی خود را به ساده ترین شکل ممکن  ادامه دهید.

“بهترین توصیه این است که همه چیز را ساده نگه دارید.به گفته درماتولوزیست های پوستی، صبح و شب ، ابتدا رژیم مراقبت از پوست خود را با یک کرم یا ژل پاک کننده ملایم برطرف کنید. ” و به دنبال آن مواد مرطوب کننده مانند گل سرخ ، جوانه گندم و گلیسیرین در فرمولاسیون محصولات را ادامه دهید.” فقط زمانی که پوست شما متعادل و آماده به نظر رسید ، محصولات دیگر را اضافه کنید.

• فوم را فراموش کنید

وقتی پوست حساسی دارید ، لیست محصولاتی که باید با احتیاط به آنها نزدیک شوید طولانی است ، اما فرمول های کف کننده درابتدای این لیست قرار می گیرند. بسیاری از فوم های شستشو دارای میزان قلیایی بالایی هستند. این به آن معناست که تعادل مهم پوست شما را به هم می ریزند و به پوست شما احساس لخت بودن می دهند. خیلی از فرمول ها هم دارای الکهایی مانند ایزوپروپیل هستند که می واند سد دفاعی مهم پوست را در هم بشکند.

• اسید خود را تغییر دهید!

افزایش “لایه برداری” در خانه  با استفاده از ماسک ای خانگی که حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسی (یعنی گلیکولیک) است ، بدون شک پشت بسیاری از حساسیت ها است . اما داشتن پوست مستعد واکنش به این معنی نیست که باید به طور کلی از لایه برداری شیمیایی اجتناب کنید.

اسیدهای شدیدتر را حذف کنید. از یک لایه بردار آلفا هیدروکسی اسید  که به صورت سطحی عمل می کند استفاده کنید.  مهم است که از محصولات مبتنی بر اسید بیش از حد استفاده نکنید .فقط یک بار در هفته لایه برداری کنید.

اگر به دنبال رفع احتقان هستید ، گزینه دیگر برای لایه برداری خفیف استفاده از پاک کننده شبانه حاوی سالیسیلیک اسید ، با حداکثر غلظت دو درصد است.

پوستان را عاقلانه آبرسانی کنید

آبرسانی برای پوست های حساس بسیار مهم است – اما یافتن فرمول مناسب نیز به همان اندازه مهم است. صبح ها از مرطوب کننده سبک تری استفاده کنید. انتخاب ایده آل محصولی بدون روغن ، بر پایه آب و غیر کمدوژنیک خواهد بود.ترکیباتی مانند اسکوالان ، پپتیدها و هیالورونیک اسید به خوبی ترکیب می شوند و با نرم کننده های گیاهی مانند گلرنگ و مغز زردآلو ترکیب می شوند. شب ها می توانید از مواد غنی تر استفاده کنید..