سلام عزیز
مراقبت از پوست چرب اگر به درستی صورت گیرد، میتواند به داشتن پوستی سالم، شفاف، بدون چربی و اضافی جوشهای سرسیاه بینجامد. کلید در نحوه کار با نوع پوست است. به خواندن ادامه دهید با تا با ضروریترین و اثربخشترین نکاتی که باید در روتین مراقبت از پوست چرب بدانید، آشنا شوید.
به پاکسازی دو بار در روز پایبند باشید
برای داشتن پوست چرب سالم، باید صبح پس از بیدار شدن و شب پیش از خوابیدن صورت خود را بشویید. قبل خواب باید چربی و آلودگیهایی که پوست شما در طول روز جمع میکند، پاک شوند. همچنین در طول خواب، باز هم سلولهای مرده و چربی روی پوست انباشته میشوند. بنابر این حتی اگر صبح احساس کنید پوست شما هنوز تمیز و پاکیزه است، باید حتما صورت خود را بشویید.
یک پاککننده ملایم حاوی اسید سالیسیلیک گزینهای ایدهآل برای پوست چرب است زیرا به حذف سبوم از منافذ کمک کند. علاوه بر پاکسازی شبانه روز، توصیه میشود روبالشی خود را هر چند وقت یک بار بشویید. باکتریها و چربیهای جمع شده در بافت روبالشی باعث تشدید جوش و آکنه میشوند.
چگونه بهترین محصولات را برای پوست چرب انتخاب کنیم؟
پوست چرب به دلیل افزایش ترشح سبوم توسط غدد چربی در منافذ ما ایجاد میشود. این تولید چربی توسط هورمونهایی مانند تستوسترون و هورمونهای استرس تنظیم میشود. اما این احتمال وجود دارد که پوست چرب شما ناشی از استفاده از محصولات اشتباه باشد. برای انتخاب بهترین محصولات برای پوست چرب، باید به دنبال محصولاتی باشیم که حاوی مؤثرترین مواد برای بهبود پوست چرب هستند. در ادامه 3 ماده بسیار اثربخش در کنترل جوش و چربی آمده است.
1-نیاسینامید
2-رتینول
3-اسید سالیسیلیک