مکمل تقویت مو

موها نیز همانند سایر اعضای بدن با گذشت زمان و افزایش سن پیر می شوند. حتی موها هم مانند سایر اعضا ممکن است نیاز به درمان داشته باشد. برای اینکه سلامت موهای خود را حفظ کنیم می توانیم از مکمل تقویت مو استفاده کنیم.

سلامت مو و مواد مغذی

اگر استفاده از شامپوها، ماسکها، کرم مو و سایر محصولات مراقبتی مو مشکلات مربوط به موی شما را برطرف نکرد باید به پزشک مراجعه کنید. اگر این محصولات پاسخگوی نیاز شما نبودند با نظر پزشک می توانید از مکمل تقویت مو استفاده کنید. چون به احتمال زیاد مواد مغذی بدن برای سلامت مو در بدن شما تامین نمی شود. همین عامل می تواند سلامت موهای شما را به مخاطره بیاندازد.

موهای سالم و تغذیه

برای داشتن موهای سالم و شاداب اولین شرط اساسی آبرسانی موها است. آبرسانی موها و سایر اعضای بدن نیازمند نوشیدن آب کافی است. هر کسی باید روزانه 6 تا 8 لیوان آب برای داشتن سلامتی بنوشد. علاوه بر نوشیدنی ها بدن نیاز به مواد غذایی هم دارد. هر چیزی که بدن دریافت می کند نتیجه را به شما نشان خواهد داد. برای اینکه بتوانید بدن سالمی داشته باشید باید خوراکی های سالمی نیز به بدن برسانید.

خوراکی های مغذی برای مراقبت مو

از جمله مواد و خوراکی هایی که مو نیاز دارد شامل موارد زیر است:

• تخم مرغ
• توت
• آجیل
• ماهی
• سبزیجات برگ سبز
• سیب زمینی شیرین

اگر شما به هر دلیلی به یک یا چند مورد از موارد گفته شده علاقه ای ندارید و یا طعم آن را دوست ندارید می توانید از مکمل های تقویتی استفاده کنید. این مکمل ها املاح و مواد مورد نیاز برای سلامت موهای شما را برای بدن تامین می کند. شما با اتمام یک یا دو دوره مصرف طبق نظر پزشک می توانید سلامت از دست رفته موهایتان را بازگردانید.